Prevention Tips
根据以下建议,降低患口腔、咽喉、鼻部或副鼻窦癌的风险. 重要的是要记住,并非所有具有这些风险因素的人都会患上癌症. 然而,如果你有任何问题或担忧,你应该和你的医生讨论.
- 避免任何形式的烟草
- 适量饮酒
- 戴上口罩,防止吸入有害粉尘和烟雾
- 确保工业工作场所的空气得到适当的过滤.
- 在任何性接触中使用保护措施
- 每天彻底清洁假牙,并请牙医对假牙进行检查
- Limit sun exposure; wear a lip balm with sunscreen
- 吃全面、健康的饮食
- Exercise